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title: 年収370万円の手取りは295.2万円（月24.6万円）【令和8年分】
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updated: 2026-11-07
site: 手取りナビ
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## 要点

- 年収370万円の手取りは約295.2万円、月あたり約24.6万円です（東京都・30歳・扶養なし・賞与なし、令和8年分の概算）。
- 差し引かれる額は合計約74.8万円：社会保険料54.4万円、所得税4.8万円、住民税15.7万円。
- 40歳以上は介護保険料が加わり、45歳の手取りは約292.6万円です。
- 都道府県で手取りが最も多いのは新潟県（296.2万円）、最も少ないのは佐賀県（294.1万円）です。

# 年収370万円の手取りはいくら？

手取り（年額）東京都・30歳・扶養なし・賞与なしの概算295.2万円
月あたり約24.6万円 ／ 手取り率 79.8%
手取り**295.2万円**
社会保険料**54.4万円**
所得税**4.8万円**
住民税**15.7万円**

## 内訳

| 項目 | 年額 | 月あたり |
|---|---|---|
| 健康保険料 | 186,480円 | 15,540円 |
| 厚生年金保険料 | 338,550円 | 28,212円 |
| 雇用保険料 | 18,500円 | 1,542円 |
| 所得税（復興税込） | 47,700円 | 3,975円 |
| 住民税 | 157,100円 | 13,092円 |
| 手取り | 2,951,670円 | 245,972円 |

合計所得489万円以下のため、所得税の基礎控除は最大の104万円が適用されます。課税所得に適用される所得税率は5%です。
年収が380万円に上がると手取りは7.5万円増えます。増えた額面10万円のうち手元に残るのは約75%です。

## 40歳以上の場合

介護保険料（1.62%を労使折半）が加わり、45歳の手取りは292.6万円と30歳より2.5万円少なくなります。

## 都道府県で変わる手取り

協会けんぽの料率は都道府県ごとに異なります。この年収で手取りが最も多いのは新潟県の296.2万円、最も少ないのは佐賀県の294.1万円で、差は年21,090円です。

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## よくある質問

### 年収370万円の手取りは月いくらですか？

賞与なしの場合、月あたり約24.6万円です（東京都・30歳・扶養なしの概算）。

### 年収370万円の税金と社会保険料の合計は？

社会保険料が約54.4万円、所得税が約4.8万円、住民税が約15.7万円で、合計は約74.8万円です。

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出典：出典：財務省 令和8年度税制改正大綱、国税庁、協会けんぽ 令和8年度保険料率、厚生労働省 雇用保険料率をもとに当サイトで計算。
引用するときは「年収370万円の手取りは295.2万円（月24.6万円）【令和8年分】」手取りナビ（https://tedori-nabi.com/nenshu/370/）と明記してください。