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title: 年収490万円の手取りは385.7万円（月32.1万円）【令和8年分】
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updated: 2026-11-07
site: 手取りナビ
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## 要点

- 年収490万円の手取りは約385.7万円、月あたり約32.1万円です（東京都・30歳・扶養なし・賞与なし、令和8年分の概算）。
- 差し引かれる額は合計約104.3万円：社会保険料72.0万円、所得税8.8万円、住民税23.6万円。
- 40歳以上は介護保険料が加わり、45歳の手取りは約382.3万円です。
- 都道府県で手取りが最も多いのは新潟県（387.0万円）、最も少ないのは佐賀県（384.2万円）です。

# 年収490万円の手取りはいくら？

手取り（年額）東京都・30歳・扶養なし・賞与なしの概算385.7万円
月あたり約32.1万円 ／ 手取り率 78.7%
手取り**385.7万円**
社会保険料**72.0万円**
所得税**8.8万円**
住民税**23.6万円**

## 内訳

| 項目 | 年額 | 月あたり |
|---|---|---|
| 健康保険料 | 246,960円 | 20,580円 |
| 厚生年金保険料 | 448,350円 | 37,362円 |
| 雇用保険料 | 24,500円 | 2,042円 |
| 所得税（復興税込） | 87,800円 | 7,317円 |
| 住民税 | 235,500円 | 19,625円 |
| 手取り | 3,856,890円 | 321,408円 |

合計所得489万円以下のため、所得税の基礎控除は最大の104万円が適用されます。課税所得に適用される所得税率は5%です。
年収が500万円に上がると手取りは7.6万円増えます。増えた額面10万円のうち手元に残るのは約76%です。

## 40歳以上の場合

介護保険料（1.62%を労使折半）が加わり、45歳の手取りは382.3万円と30歳より3.4万円少なくなります。

## 都道府県で変わる手取り

協会けんぽの料率は都道府県ごとに異なります。この年収で手取りが最も多いのは新潟県の387.0万円、最も少ないのは佐賀県の384.2万円で、差は年28,030円です。

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## よくある質問

### 年収490万円の手取りは月いくらですか？

賞与なしの場合、月あたり約32.1万円です（東京都・30歳・扶養なしの概算）。

### 年収490万円の税金と社会保険料の合計は？

社会保険料が約72.0万円、所得税が約8.8万円、住民税が約23.6万円で、合計は約104.3万円です。

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出典：出典：財務省 令和8年度税制改正大綱、国税庁、協会けんぽ 令和8年度保険料率、厚生労働省 雇用保険料率をもとに当サイトで計算。
引用するときは「年収490万円の手取りは385.7万円（月32.1万円）【令和8年分】」手取りナビ（https://tedori-nabi.com/nenshu/490/）と明記してください。